5 cách trị mụn lưng hiệu quả giúp da sáng khỏe và rạng ngời

Mặc dù lưng không phải là khu vực da thường xuyên bị phơi bày, nhưng việc bị mụn ở đây vẫn gây ra không ít phiền toái. Đặc biệt đối với những cô gái yêu thích diện những chiếc váy sexy hay trễ vai, cảm giác tự tin có thể bị ảnh hưởng rất nhiều.

Vậy làm thế nào để trị mụn lưng một cách hiệu quả? Hãy cùng Kemchongnangbiore khám phá những bí quyết giúp bạn nhanh chóng đánh bay mụn lưng trong bài viết dưới đây nhé!

TOP 3 sản phẩm trị mụn lưng tốt nhất nên tham khảo

Để việc điều trị mụn lưng đạt hiệu quả và nhanh chóng hơn, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm chuyên dụng.

Dưới đây là một số loại xà phòng và sữa tắm trị mụn lưng tốt mà bạn có thể tham khảo nhé!

1. Xà phòng trị mụn lưng FORBACK

Ưu điểm sản phẩm

• Sản phẩm chứa chiết xuất từ cây cam thảo, mang đến hương thơm dễ chịu và cảm giác tươi mát cho làn da. Nó có tác dụng trị mụn, chống viêm và kháng khuẩn rất hiệu quả.
• Khả năng làm sạch mụn ẩn cực kỳ tốt, giúp đẩy lùi những mụn nằm sâu trong tế bào da ra ngoài.
• Tẩy tế bào chết cho vùng da lưng, giúp da trở nên thông thoáng và mịn màng hơn rất nhiều.
• Ngăn ngừa sự phát triển của mụn, làm khô nhân mụn và làm dịu những vùng da đang bị sưng tấy, viêm nhiễm.
• Đặc biệt, sản phẩm không làm khô da quá mức nhờ vào Glycerin, Triclosan và Papain, giúp giữ lại độ ẩm cần thiết cho làn da.
  

Cảm nhận khi sử dụng

Bánh xà phòng này có màu đen và mang đến một hương thơm mát mẻ, dễ chịu như mùi cam chanh. Chỉ cần thoa lên da là bọt sẽ xuất hiện ngay lập tức.

Vì đây là loại xà phòng chuyên trị mụn lưng nên mình chỉ dùng cho vùng lưng thôi. Không biết mọi người thế nào, nhưng mình thường cắt đôi bánh xà phòng ra để tiết kiệm, cất một nửa và sử dụng nửa còn lại trước.

Khi thoa lên da, cảm giác thật mát lạnh, như thể cuốn trôi hết bụi bẩn và bã nhờn trên lưng. Sau khi tắm xong, hương thơm vẫn lưu lại trên da khoảng 15-20 phút mới phai đi. Lúc này, những vết mụn đã vỡ trước đó khô lại, không còn cảm giác ngứa hay đau nữa.

Mình đã theo dõi kỹ lưỡng quá trình trước và sau khi sử dụng. Ngày nào cũng dùng khi tắm, khoảng 2 tuần sau thì thấy nốt thâm giảm rõ rệt, da lưng sáng hơn rất nhiều.

Ưu điểm sản phẩm

Xà Phòng Trị Mụn Lưng: Chiết Xuất Cam Thảo

• Với chiết xuất từ cây cam thảo, sản phẩm này mang đến hương thơm dễ chịu và cảm giác tươi mát cho làn da. Nó có tác dụng trị mụn, chống viêm và kháng khuẩn cực kỳ hiệu quả.
• Sản phẩm giúp làm sạch mụn ẩn một cách hiệu quả, đẩy lùi những mụn nằm sâu trong tế bào da ra ngoài.
• Ngoài ra, nó còn tẩy tế bào chết cho vùng da lưng, giúp da trở nên thông thoáng và mịn màng hơn rất nhiều.
• Xà phòng này cũng ngăn ngừa sự phát triển của mụn, làm khô nhân mụn và làm dịu những vùng da bị sưng tấy, viêm nhiễm.
• Đặc biệt, nhờ vào Glycerin, Triclosan và Papain, sản phẩm không làm khô da quá mức mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết.

Cảm Nhận Khi Sử Dụng

Bánh xà phòng này có màu đen và mùi hương mát lạnh rất dễ chịu, giống như mùi cam chanh. Chỉ cần thoa lên da, bọt sẽ nhanh chóng xuất hiện.

Vì đây là loại xà phòng dành riêng cho mụn lưng, mình chỉ sử dụng cho vùng lưng thôi. Mình thường cắt đôi bánh xà phòng để tiết kiệm, cất một nửa lại và dùng nửa còn lại trước.

Khi thoa lên da, cảm giác mát lạnh như cuốn trôi mọi bụi bẩn và dầu thừa trên lưng. Sau khi tắm xong, hương thơm vẫn lưu lại trên da khoảng 15-20 phút trước khi bay đi. Những vết mụn đã vỡ trước đó cũng khô lại, không còn cảm giác ngứa hay đau nữa.

Mình theo dõi kỹ lưỡng quá trình sử dụng. Ngày nào cũng dùng khi tắm, sau khoảng 2 tuần, các vết thâm giảm rõ rệt và da lưng sáng hơn hẳn.

Xà Phòng Trị Mụn Lưng Himalaya Neem và Nghệ Tây

Ưu Điểm Sản Phẩm

• Chiết xuất từ nghệ tây và cây neem giúp làm sáng da, kháng viêm, chống khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của mụn.
• Sản phẩm có khả năng làm dịu da mà không gây cay rát cho các nốt mụn đang viêm.
• Nó kích thích mụn mau chín và khô lại, giúp việc lấy nhân mụn trở nên dễ dàng hơn.
• Khả năng làm sạch lỗ chân lông cao, giúp ngăn ngừa mụn quay trở lại.
  

Cảm nhận khi sử dụng:

Xà phòng trị mụn lưng Himalaya với neem và nghệ tây có một hương thơm rất dễ chịu, không hề gắt gỏng. Khi sử dụng, bọt xà phòng tạo ra cũng tương tự như các sản phẩm khác.

Sau khi tắm, mình cảm thấy da lưng thật sự mềm mại và sạch sẽ hơn hẳn. Khoảng 3-4 ngày sau, những nhân mụn ẩn bắt đầu nổi lên và rụng ra khá nhiều. Điều này cho thấy rằng lưng mình có khá nhiều mụn ẩn. Xà phòng Himalaya neem & nghệ tây thực sự có khả năng đẩy nhân mụn ra ngoài rất hiệu quả.

Điều khiến mình hài lòng nhất về sản phẩm này chính là mức giá rất hợp lý, an toàn khi sử dụng và không gây dị ứng.

Ưu điểm sản phẩm

• Sản phẩm chứa chiết xuất từ cây cam thảo, mang đến hương thơm dễ chịu và cảm giác tươi mát cho làn da. Nó có tác dụng trị mụn, chống viêm và kháng khuẩn rất hiệu quả.
• Khả năng làm sạch mụn ẩn của sản phẩm này thật sự ấn tượng, giúp đẩy lùi những mụn ẩn sâu bên trong da ra ngoài.
• Ngoài ra, nó còn giúp tẩy tế bào chết cho vùng da lưng, giữ cho da thông thoáng và mịn màng hơn rất nhiều
• Sản phẩm cũng hỗ trợ ngăn ngừa mụn phát triển, làm khô nhân mụn và làm dịu những vùng da bị sưng tấy, viêm nhiễm.
• Đặc biệt, nhờ vào Glycerin, Triclosan và Papain, sản phẩm không làm khô da quá mức mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho làn da của bạn.

Cảm nhận khi sử dụng

Bánh xà phòng này có màu đen và mang đến một hương thơm mát mẻ, dễ chịu, giống như mùi cam chanh. Chỉ cần thoa lên da là bọt sẽ nhanh chóng xuất hiện.

Vì đây là loại xà phòng chuyên trị mụn lưng, mình chỉ sử dụng cho vùng lưng thôi. Không biết mọi người thế nào, nhưng mình thường cắt đôi bánh xà phòng ra làm hai, để tiết kiệm thì mình cất một nửa đi và dùng một nửa trước.

Khi thoa lên da, cảm giác thật mát lạnh, như thể cuốn trôi hết bụi bẩn và dầu nhờn trên lưng. Sau khi tắm xong, hương thơm vẫn lưu lại trên da khoảng 15-20 phút mới bay đi. Lúc này, những vết mụn đã vỡ khô lại, không còn cảm giác ngứa hay đau nữa.

Mình đã theo dõi kỹ quá trình trước và sau khi sử dụng. Mỗi ngày tắm đều dùng, khoảng 2 tuần sau, các vết thâm giảm rõ rệt, da lưng sáng hơn rất nhiều.

3. Sữa tắm trị mụn lưng Neutrogena Body Clear Body Wash Pink Grapefruit

Lợi ích của sản phẩm

• Chức năng chính là loại bỏ tế bào chết, bã nhờn và dầu thừa, giúp da được làm sạch sâu.
• Được chiết xuất từ tinh chất bưởi hồng cùng Vitamin C, sản phẩm này hỗ trợ làm sáng da và giảm thâm hiệu quả.
• Sử dụng công nghệ Microbeads giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng, không gây cay rát.
• Chứa BHA 2% giúp đẩy mụn và thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Trải nghiệm khi sử dụng

Sữa tắm Neutrogena Body Clear Body Wash Pink Grapefruit có màu hồng dễ thương nhờ vào chiết xuất từ bưởi hồng. Thiết kế chai trụ đơn giản với nắp chắc chắn, rất dễ mở. Về tổng thể, hình thức bên ngoài khá giản dị nhưng vẫn thu hút.

Chất sữa tắm dạng gel màu hồng nhạt, bên trong có những hạt scrub nhỏ xinh, giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da vượt trội hơn so với các loại sữa tắm thông thường.

Mùi hương giống như tinh dầu bưởi thật sự rất dễ chịu.

Ngay từ lần đầu tiên sử dụng, mình đã cảm nhận được làn da thông thoáng hơn hẳn. Sau khoảng 3-4 lần, tình trạng mụn đầu đen đã giảm rõ rệt, các nốt mụn sưng cũng se khô lại, không còn cảm giác ngứa rát như trước nữa.

Mình sử dụng sản phẩm này hàng ngày để trị mụn lưng. Đặc biệt, sữa tắm Neutrogena Body Clear Body Wash Pink Grapefruit không chỉ làm sạch sâu mà còn giữ cho da mịn màng, không hề có cảm giác khô ráp như những loại xà phòng khác.

Nguyên nhân khiến lưng bị mụn

Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng mụn ở lưng. Có thể là những thay đổi bên trong cơ thể hoặc do các thói quen và tác động mà chúng ta thường không để ý.

Dưới đây là 5 nguyên nhân thường gặp gây ra mụn lưng:

1. Nội tiết tố, tắc nghẽn lỗ chân lông

Sự biến đổi của nội tiết tố trong cơ thể là một trong những lý do chính dẫn đến tình trạng mụn lưng. Khi hoocmon được sản sinh với lượng lớn, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn hơn. Hơn nữa, việc vệ sinh vùng lưng cũng khá khó khăn, khiến cho mụn xuất hiện nhanh chóng.

Đặc biệt vào mùa hè, khi chúng ta hoạt động nhiều, nội tiết tố và bã nhờn ở vùng lưng gia tăng đáng kể. Những ai có làn da dầu sẽ thấy tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, từ đó làm tăng nguy cơ nổi mụn lưng so với những loại da khác.

Đáng chú ý, mụn lưng thường xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới so với nam giới. Nguyên nhân chủ yếu là do phụ nữ phải trải qua các giai đoạn như kinh nguyệt hay mang thai, đây là thời điểm mà cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết tố nhất.

2. Sử dụng chất kích thích

Một số loại thực phẩm và đồ uống có chứa chất kích thích mà bạn tiêu thụ hàng ngày có thể là nguyên nhân gây ra mụn lưng.

Chẳng hạn, việc uống quá nhiều cà phê có thể khiến bạn mất ngủ, từ đó dẫn đến tình trạng nổi mụn. Hay như việc tiêu thụ bia rượu thường xuyên làm cơ thể trở nên nóng bức, ảnh hưởng xấu đến gan và mật, gây rối loạn chức năng tuần hoàn trong cơ thể. Kết quả là mụn có thể xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau như ngực, lưng, chân hay cổ…

3. Dị ứng mỹ phẩm

Đôi khi, việc dị ứng với các thành phần trong mỹ phẩm có thể là nguyên nhân chính khiến da bạn nổi nhiều mụn không mong muốn. Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị dị ứng bao gồm da xuất hiện đốm mụn, sưng tấy và ửng đỏ.

Nhiều người đã gặp phải tình trạng viêm da (khi mụn trở nên nghiêm trọng và dẫn đến viêm) sau khi sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

4. Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học

Việc tiêu thụ quá nhiều món ăn cay và thực phẩm chứa Capsaicin (chất tạo vị cay trong ớt) có thể gây hại cho gan và làm gia tăng tình trạng mụn trên da.

Ngoài ra, áp lực, tâm lý căng thẳng kéo dài cùng với sự biến đổi của hormone trong giai đoạn dậy thì cũng là những yếu tố tác động không nhỏ đến làn da xinh đẹp của bạn đấy!

5. Môi trường thiếu sạch sẽ

Những ai làm việc trong môi trường bụi bẩn, ẩm thấp và không được vệ sinh thường xuyên rất dễ bị vi khuẩn tấn công. Điều này có thể dẫn đến việc hình thành các ổ mụn viêm, sưng trên da nếu như không chăm sóc và vệ sinh da hàng ngày một cách cẩn thận.

Bên cạnh đó, không gian sống của bạn cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Những chiếc chăn, ga trải giường hay đệm ngủ lâu ngày không được giặt giũ sẽ trở thành nơi cư trú lý tưởng cho vi khuẩn. Khi bạn nằm xuống, lưng tiếp xúc với những vật dụng này có thể gây ra cảm giác ngứa ngáy và thậm chí là nổi mụn.

Tìm hiểu về các loại mụn lưng

Mụn ở lưng có rất nhiều loại khác nhau, và mình sẽ phân loại chúng dựa trên đặc điểm và mức độ nghiêm trọng.

• Mụn đầu trắng: Đây là loại mụn phát triển sâu trong da. Khi đủ lớn, nó sẽ tạo thành cồi mụn màu trắng nhô lên bề mặt.
• Mụn đầu đen: Loại mụn này xuất hiện do sự tích tụ bã nhờn lâu ngày kết hợp với không khí, chứ không phải do bụi bẩn tắc nghẽn lỗ chân lông. Mụn đầu đen có nhân nằm sâu bên trong da, thường thấy dưới dạng những chấm đen nhỏ. Nếu để lâu, chúng có thể trở thành nốt ruồi.
• Mụn viêm: Là những nốt mụn nhỏ, mềm, có đầu màu hồng, không thấy nhân và dễ bị sưng đỏ.
• Mụn mủ: Tương tự như mụn viêm nhưng bên trong chứa mủ, với nhân màu trắng hoặc vàng.
• Mụn bọc: Loại mụn này hình thành sâu trong da và khó điều trị nhất. Mụn bọc thường gây đau đớn và dễ để lại thâm, sẹo.

Việc nhận diện các loại mụn lưng sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị chính xác và hiệu quả hơn. Ví dụ, nếu bạn gặp mụn đầu trắng hay đầu đen thì đó là chuyện bình thường, ai cũng có thể mắc phải. Chỉ cần áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà là có thể cải thiện tình trạng.

Còn đối với những loại mụn nặng hơn như mụn mủ hay mụn viêm, bạn nên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng hoặc tìm đến Spa để được hỗ trợ tốt nhất.

Bật mí 5 cách trị mụn lưng hiệu quả bạn nên biết

1. Tắm sau khi đổ mồ hôi

Khi chúng ta hoạt động thể chất, cơ thể sẽ tiết ra một lượng mồ hôi đáng kể. Một số người có tuyến mồ hôi hoạt động mạnh có thể gặp phải tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sau khoảng 30 phút đổ mồ hôi, thời điểm lý tưởng để tắm rửa chính là lúc này. Lúc này, cơ thể đã được thư giãn và các bã nhờn vẫn còn tích tụ trên da, vì vậy việc tắm sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm cho làn da trở nên thông thoáng và nhanh chóng lấy lại sự cân bằng.

Nhiều bạn chỉ quen với việc thay áo sau khi ra mồ hôi, nhưng như vậy vẫn chưa đủ. Bề mặt da vẫn còn chưa được làm sạch và có thể chứa vi khuẩn. Do đó, hãy nhớ tắm hoặc dùng khăn sạch để lau chùi da nhé!

2. Tẩy tế bào chết

Lưng là khu vực thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc da, dẫn đến việc tích tụ chất bã nhờn và tế bào chết, gây ra mụn nhọt.

Việc tẩy tế bào chết cho da lưng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và thông thoáng lỗ chân lông, mang lại cảm giác dễ chịu hơn cho làn da.

Nếu bạn thực hiện tẩy da chết cho vùng lưng mỗi hai tuần, làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và có khả năng “hít thở” tốt hơn.

Hãy chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho cơ thể, đây là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da nếu bạn muốn có làn da trắng sáng và giảm thiểu tình trạng mụn.

3. Mặc quần áo rộng

Những chiếc áo ôm sát cơ thể chính là nguyên nhân làm tình trạng mụn lưng trở nên tồi tệ hơn. Khi mụn xuất hiện, làn da của bạn sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều. Vì vậy, điều quan trọng nhất lúc này là phải giữ cho da luôn thông thoáng và thoải mái.

Việc mặc áo bó sát khiến da lưng không được “thở”, các nốt mụn bị cọ xát có thể gây viêm nhiễm, đau rát và ửng đỏ. Kết quả là tình trạng mụn càng trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.

4. Sử dụng tea tree oil

Dầu tràm trà là một thành phần được chiết xuất từ cây Melaleuca Alternifolia, chủ yếu mọc ở Úc. Chất này chỉ nên sử dụng ngoài da và tuyệt đối không được uống.

Dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng trị mụn hiệu quả: từ mụn bọc, mụn to, mụn đầu đen cho đến mụn mủ và mụn trứng cá. Nó có mặt trong hầu hết các sản phẩm trị mụn và được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng nhanh chóng và an toàn cho da.

Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm và mua các sản phẩm chứa tinh dầu tràm trà trên mạng để thoa lên da, vừa giúp dưỡng ẩm vừa hỗ trợ điều trị mụn một cách thoải mái và dễ chịu.

5. Giữ tóc ngắn không chạm tới lưng

Như đã đề cập ở trên, để ngăn ngừa mụn lưng, bạn cần giữ cho vùng da này luôn thông thoáng. Nhiều bạn gái có mái tóc dài và đẹp, nhưng việc thường xuyên để tóc xõa sẽ khiến lưng bị bí bách.

Khi để tóc dài xõa xuống lưng, đặc biệt vào mùa hè, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn. Nếu không muốn lưng ra nhiều mồ hôi, bạn nên cột tóc lên cao để tránh tóc chạm vào lưng.

Ngoài ra, với những bạn gái có tóc dài và dày, việc tóc tiếp xúc với những nốt mụn có thể gây sưng tấy và đỏ da. Hãy chăm sóc bản thân thật tốt nhé!

6. Chọn kem chống nắng body không bít lỗ chân lông

Mỗi ngày, nhiều người chỉ quen thoa kem chống nắng cho vùng mặt, tay và chân mà quên mất rằng làn da lưng cũng cần được bảo vệ. Điều này không có gì đáng lo ngại nếu bạn chỉ ở nhà, nhưng khi đi biển, dã ngoại hay du lịch thì việc sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể là rất quan trọng.

Hãy chọn những loại kem chống nắng body có kết cấu nhẹ như sữa, giúp da thông thoáng và không làm bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, nên ưu tiên các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa hương liệu hay chất gây kích ứng để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn nhé!

7. Ăn uống lành mạnh

Thói quen xấu chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mụn nhọt ở lưng. Trong số đó, việc ăn uống không đều đặn, sử dụng các chất kích thích, hay tiêu thụ thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ… là những điều bạn nên hạn chế tối đa.

Khi bạn ăn quá nhiều đồ cay nóng, cơ thể như bị “cháy” lên. Quá trình thanh nhiệt bị cản trở, làm mất cân bằng sinh lý da và từ đó gây ra mụn nhọt.

Để tránh tình trạng mụn lưng, mọi người nên giảm thiểu những thực phẩm như: đồ cay nóng, thức ăn nhanh, món chiên rán, và các loại đồ uống có cồn như rượu, bia…

Thay vào đó, hãy bổ sung thật nhiều rau xanh và trái cây tươi để giúp thanh lọc cơ thể. Đừng quên uống đủ nước mỗi ngày và duy trì chế độ ăn uống hợp lý, không bỏ bữa nhé!

Kết & lời khuyên về mụn lưng

Trị mụn lưng không khó như nhiều người vẫn nghĩ đâu nhé! Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các biện pháp và hạn chế những thói quen xấu, tình trạng da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Trong số rất nhiều phương pháp giảm mụn lưng, việc sử dụng các sản phẩm điều trị được xem là hiệu quả và nhanh chóng nhất. Bạn có thể lựa chọn một trong ba sản phẩm mà mình đã gợi ý để bắt đầu.

Nếu bạn gặp phải vấn đề hay khó khăn nào, đừng ngần ngại để lại bình luận bên dưới nhé, mình sẽ giúp bạn giải đáp!