BÍ KÍP CHĂM SÓC DA DẦU MỤN NHẠY CẢM THEO CHUẨN Y KHOA

Da dầu mụn nhạy cảm là một loại da rất khó chiều và cần được chăm sóc đặc biệt. Để có thể chăm sóc hiệu quả, bạn cần nắm rõ nguyên nhân và những đặc điểm của làn da này. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc chăm sóc cho làn da dầu mụn nhạy cảm, bài viết dưới đây từ KemchongnangBiore sẽ cung cấp cho bạn những bước skincare đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Hãy cùng khám phá nhé!

Nguyên nhân, đặc điểm và cách chăm sóc da dầu

Nguyên nhân da đổ dầu

Da dầu là một loại da rất thường gặp ở người châu Á. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da này chủ yếu là do yếu tố di truyền, thời tiết nóng ẩm, cùng với sự thay đổi hormone trong các giai đoạn như dậy thì hay mang thai…

Đặc điểm da dầu

Chắc hẳn bạn đã từng gặp phải tình trạng da mặt bóng nhờn, nguyên nhân chủ yếu là do các tuyến bã hoạt động quá mức. Khi đó, lỗ chân lông của bạn sẽ trở nên to hơn, đặc biệt là ở vùng chữ T (mũi, cằm và trán).

Điều này cũng khiến cho da dễ bị nổi mụn viêm, bởi vì lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn sẽ thấy xuất hiện những mụn đầu đen, hình thành từ bã nhờn dư thừa tích tụ ở đáy nang lông.

Da của bạn có thể luôn cảm giác nhờn rít, và thường có xu hướng xỉn màu, kém sức sống vào cuối ngày. Khi nổi mụn, việc điều trị cũng trở nên khó khăn hơn so với những loại da khác, vì bã nhờn, tế bào chết và dầu thừa tạo ra môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P.Acnes phát triển.

Cách chăm sóc làn da dầu

1. Làm sạch da hiệu quả

– Dù bạn có sử dụng kem chống nắng hay không, việc làm sạch da là điều cực kỳ quan trọng, đặc biệt khi trang điểm. Lý do là vì lượng dầu, bụi bẩn, cặn kem chống nắng và mỹ phẩm tích tụ trên da kết hợp với vi khuẩn rất dễ dẫn đến mụn.

– Hơn nữa, phương pháp double cleansing (tẩy trang + sữa rửa mặt) hoặc triple cleansing (tẩy trang dầu + tẩy trang nước + sữa rửa mặt) là rất cần thiết để làm sạch sâu lỗ chân lông. Chất lượng sản phẩm tẩy trang cũng đóng vai trò quan trọng, giúp làm sạch mà không làm tổn hại đến hàng rào bảo vệ da.

• Đối với sữa rửa mặt, bạn nên chọn loại làm sạch tốt nhưng vẫn dịu nhẹ, pH càng gần với pH tự nhiên của da càng tốt.
• Còn về nước tẩy trang và dầu tẩy trang, ngoài khả năng làm sạch tốt, hãy ưu tiên những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm để da không bị khô căng sau khi sử dụng.

2. Kiểm soát dầu trên da

– Trước hết, bạn cần hiểu rằng da dầu không thể hoàn toàn chuyển sang da thường hay da khô chỉ nhờ vào skincare. Thực tế, mỹ phẩm chỉ giúp giảm tiết dầu và cung cấp độ ẩm cần thiết. Nhiều người thường nghĩ rằng da dầu không cần dưỡng ẩm vì đã đủ ẩm, lo sợ sẽ nổi mụn. Nhưng thực tế, da dầu vẫn cần được cấp ẩm, vì khi da đủ ẩm sẽ hạn chế tiết dầu hơn.

– Khi sử dụng toner, thay vì chọn loại có kết cấu đặc, bạn có thể chọn toner dạng lỏng với các thành phần cấp nước tốt như HA, Glycerin,…

– Khi chọn kem dưỡng cho da mụn, hãy ưu tiên loại có nền nước để dễ thấm và không chứa các thành phần dễ gây bí tắc lỗ chân lông như silicone không bay hơi, dầu khoáng hay các loại bơ đặc. Tốt nhất là nên có thêm thành phần hỗ trợ kiểm soát dầu như Niacinamide.

– Kem chống nắng dạng sữa là lựa chọn tuyệt vời cho da dầu, vì kết cấu dễ thấm và khô ráo, đồng thời có khả năng kháng nước tốt, không làm tăng tiết dầu.

⇒ Tóm lại, khi chăm sóc da dầu, điều quan trọng nhất vẫn là kiểm soát dầu. Bạn chỉ cần đảm bảo làm sạch kỹ lưỡng và kiểm soát lượng dầu là làn da sẽ cải thiện rõ rệt!

Phân loại da dầu, mụn và cách chăm sóc

Đôi khi, mặc dù bạn đã nỗ lực làm sạch da một cách cẩn thận, nhưng do cơ địa hoặc thói quen sinh hoạt không tốt có thể dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó gây ra mụn.

Phân loại da dầu mụn

› Da dầu mụn viêm: Mụn viêm thường có dấu hiệu sưng đỏ, có thể kèm theo mủ và gây cảm giác đau nhức khó chịu. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài mà còn tác động đến chất lượng cuộc sống của bạn, vì vậy việc xử lý mụn viêm là rất cần thiết.

› Da dầu mụn không viêm: Mụn không viêm thường khó nhận thấy bằng mắt thường vì chúng không gây sưng to. Khi sờ vào, bạn có thể cảm nhận được sự cộm hoặc khi nhìn nghiêng, da sẽ lộ ra những chỗ sần sùi. Mặc dù mụn không viêm ít cấp bách hơn so với mụn viêm, nhưng nếu không được loại bỏ kịp thời và đúng cách, chúng có thể tồn tại lâu dài và thậm chí chuyển sang tình trạng viêm sưng.

Cách chăm sóc da dầu mụn

– Đối với mụn viêm: Khi bạn muốn xử lý mụn viêm sưng, có nhiều thành phần chấm mụn phổ biến trên thị trường như Sulfur, Tràm trà, BPO, BHA và nhóm Retinoids. Serum chấm mụn kết hợp Sulfur để giảm dầu nhờn, làm dịu và giảm đỏ cho nốt mụn, cùng với AHA – BHA giúp thông thoáng lỗ chân lông xung quanh nốt mụn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này vào cả buổi sáng và tối, hoặc thậm chí nhiều lần trong ngày để mụn nhanh chóng xẹp và giảm viêm.

– Đối với mụn không viêm: Mụn ẩn thường xuất hiện do nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào chết. Để cải thiện tình trạng này, việc tẩy da chết là rất cần thiết để loại bỏ những cặn bẩn đó. Tẩy da chết chứa 3% AHA giúp làm sạch bề mặt da, trong khi 1% BHA giúp làm sạch sâu trong nang lông. Sự kết hợp này sẽ giúp da bạn giảm tình trạng tắc nghẽn và hỗ trợ đẩy nhân mụn lên bề mặt, giúp bạn dễ dàng xử lý hơn.

Vậy nếu bạn có làn da dầu và đang gặp vấn đề với mụn, ngoài việc làm sạch và kiểm soát dầu tốt, hãy bổ sung thêm serum trị mụn và tẩy da chết để xử lý cả mụn viêm lẫn mụn không viêm. Đồng thời, đừng quên duy trì một lối sống lành mạnh và hạn chế thực phẩm nhiều đường để giảm thiểu phản ứng viêm cho làn da nhé!

Nguyên nhân và chăm da dầu mụn nhạy cảm

Nguyên nhân dẫn đến làn da nhạy cảm

Da nhạy cảm có thể xuất phát từ yếu tố bẩm sinh hoặc cơ địa, giống như nhiều loại da khác. Ngoài ra, nó cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các tác động bên ngoài như điều trị quá mức, chăm sóc da không đúng cách, hay sống trong môi trường ô nhiễm trong thời gian dài. Trong những trường hợp này, nhiều người thường không nhận ra nguyên nhân thực sự, và nếu có nhận thấy thì lại nghĩ rằng da mình vốn đã nhạy cảm từ trước, nên tiếp tục chăm sóc sai cách.

Cách giải quyết

Đối với làn da nhạy cảm, điều quan trọng nhất là chọn sản phẩm dịu nhẹ, an toàn và có khả năng giúp da phục hồi dần dần.

1. Sản phẩm dịu nhẹ, an toàn

– Khi lựa chọn sản phẩm làm sạch, hãy ưu tiên những loại không chứa xà phòng như SLSs. Thay vào đó, hãy chọn các chất hoạt động bề mặt nhẹ nhàng để bảo vệ hàng rào da. Đặc biệt, sữa rửa mặt nên có độ pH gần giống với pH tự nhiên của da, khoảng 5 – 5.5 là lý tưởng.

– Đối với các sản phẩm treatment, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp và sử dụng ít lần để da có thời gian thích nghi trước khi tăng dần nồng độ.

– Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa dầu khoáng, silicone hay chiết xuất từ thực vật dễ gây kích ứng như cam chanh, tốt nhất là nên tránh hoàn toàn để giảm thiểu nguy cơ kích ứng cho da.

– Nếu bạn thường xuyên dùng máy rửa mặt để làm sạch sâu, hãy kiểm tra xem lông cọ có đủ mềm mại và an toàn cho da không. Nên hạn chế tần suất sử dụng để tránh làm sạch quá mức. Nếu da đang bị mụn viêm sưng nhiều, hãy tạm ngừng sử dụng máy cho đến khi tình trạng da cải thiện.

2. Sản phẩm có khả năng phục hồi

– Khi da gặp phải nhiều mụn ẩn và mụn viêm, trước hết cần tập trung vào việc giảm mụn. Khi tình trạng mụn đã cải thiện, lúc này mới nên chuyển sang các sản phẩm phục hồi. Bạn có thể chọn kem dưỡng có thành phần phục hồi hiệu quả như Peptide hoặc Chiết xuất tơ tằm, nhưng nhớ rằng kết cấu không nên quá dày để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các sản phẩm chuyên phục hồi trong quy trình chăm sóc da. Kemchongnangbiore hiện có nước tẩy trang làm dịu chứa Vitamin B5 và Allantoin giúp da êm ái, cùng với kem chống nắng chứa lợi khuẩn để nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

=> Tóm lại, làn da dầu – mụn – nhạy cảm vẫn cần được làm sạch sâu, kiểm soát dầu và giảm mụn như da dầu thông thường. Tuy nhiên, các sản phẩm sử dụng cần phải dịu nhẹ và an toàn hơn, đồng thời có khả năng phục hồi tốt nhé!

Thâm mụn

Nghĩ rằng hết mụn là xong xuôi, nhưng thực ra không phải vậy! Bạn còn phải đối mặt với những vết thâm – di chứng mà mụn để lại. Thậm chí, việc xử lý chúng có thể tốn nhiều thời gian hơn cả việc trị mụn đấy!

Nguyên nhân gây thâm mụn

Thâm mụn thường được phân loại thành hai dạng chính: thâm đỏ và thâm đen, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

1. Khi nốt mụn xuất hiện, nó có thể làm tổn thương vùng da xung quanh. Sau khi mụn xẹp hoặc đã lấy nhân ra, vết thâm sẽ để lại trên da.
2. Việc cậy mụn một cách mạnh bạo, lấy nhân không đúng cách hay thao tác đè nặn, cào vào da có thể gây tổn thương nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng, từ đó dễ dàng hình thành vết thâm.

=> Để giúp thâm mụn nhanh chóng biến mất hoặc giảm thiểu khả năng hình thành ngay từ đầu, bạn cần sử dụng sản phẩm có công dụng làm giảm thâm và gom cồi hiệu quả.

Cách giải quyết thâm mụn

Trong quy trình chăm sóc da với các bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cho làn da dầu, mụn và nhạy cảm. Điều quan trọng là chú ý đến việc làm sạch sâu và kiểm soát dầu bằng những sản phẩm an toàn, sau đó linh hoạt thêm một số sản phẩm hỗ trợ như sau:

1. Sản phẩm giúp làm mờ thâm

– Trong giai đoạn sử dụng serum và kem dưỡng, hãy chọn những sản phẩm chứa thành phần an toàn giúp giảm thâm và làm đều màu da như Niacinamide, Vitamin C, Arbutin, Resveratrol,… Đây là sự lựa chọn lý tưởng cho thời điểm này.

• Nếu bạn có làn da thiên dầu, Kemchongnangbiore khuyên bạn nên dùng combo serum dưỡng trắng kết hợp với kem dưỡng trà nghệ gốc nước để làm mờ thâm mà không gây bí bách cho da.
• Còn nếu da bạn thiên khô, Kemchongnangbiore gợi ý combo serum dưỡng trắng và kem dưỡng trắng vi tảo gốc dầu để vừa làm mờ thâm mụn vừa giữ ẩm cho da.

– Đừng quên rằng việc sử dụng kem chống nắng đầy đủ là rất quan trọng để giúp thâm mụn nhanh chóng lành lại và mờ đi. Khi tình trạng mụn đã cải thiện, hãy nhớ bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn có ý định lấy nhân mụn tại spa, hãy chọn những địa chỉ uy tín với kỹ thuật viên tay nghề cao để giảm thiểu tối đa tình trạng thâm mụn sau này.

2. Sản phẩm giúp gom cồi

Thay vì chờ đến khi mụn thâm rồi mới cuống cuồng tìm sản phẩm, bạn có thể ngăn ngừa thâm từ sớm bằng nhiều cách khác nhau.

– Đối với mụn viêm sưng, thay vì để ổ viêm lan rộng, bạn có thể sử dụng sản phẩm chấm mụn từ sớm để hỗ trợ gom cồi, làm dịu nốt mụn và vùng da xung quanh. Khi cồi mụn đã già, việc lấy ra sẽ dễ dàng hơn và ít gây tổn thương, từ đó thâm mụn cũng nhẹ nhàng và mau lành.

– Với mụn ẩn, các sản phẩm tẩy tế bào chết không chỉ giúp thông thoáng lỗ chân lông mà còn hỗ trợ đẩy cồi mụn lên. Khi đến spa để lấy nhân mụn, bạn sẽ không cần phải đè mạnh gây xước da mà vẫn có thể lấy mụn một cách dễ dàng, giúp vùng thâm mụn nhỏ và mờ hơn rất nhiều.

=> Để giảm thâm sau mụn, hãy lưu ý sử dụng các sản phẩm skincare có thành phần mờ thâm và sáng da an toàn, lành tính. Ngăn ngừa thâm từ sớm sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

Tổng kết

Tóm lại, làn da dầu – mụn – nhạy cảm có rất nhiều vấn đề cần chú ý, vì vậy cần một quy trình chăm sóc hoàn chỉnh để cải thiện tình trạng. Với các bước skincare cho da dầu mụn nhạy cảm mà Kemchongnangbiore đã chia sẻ ở trên, việc chăm sóc làn da của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Điều quan trọng là bạn hãy kiên trì thực hiện và chọn lựa sản phẩm an toàn, phù hợp với loại da của mình. Chắc chắn rằng làn da bạn sẽ ngày càng khỏe mạnh, sáng đẹp và sạch mụn theo từng ngày!

Xem thêm tại: Kem chống nắng Biore