Thứ Ba, Tháng Mười Hai 6, 2022
spot_img
HomeKHỎE - ĐẸP9 Cách Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà

9 Cách Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách Tại Nhà

Cách chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà như thế nào? Vấn đề tưởng chừng như rất đơn giản nhưng lại có ý nghĩa vô cùng quan trọng để giúp bạn có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng ngời. Hãy để Kemchongnang Biore mách bạn 12 cách chăm sóc da chuẩn và hiệu quả nhất ngay trong bài viết dưới đây nhé!

1. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng kem chống nắng

Rất nhiều chị em chúng ta vẫn lầm tưởng rằng chỉ khi ra ngoài thì mới cần thoa kem chống nắng. Thế nhưng, ngay cả khi bạn ở trong nhà thì da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ ở các khu vực như bếp, màn hình điện thoại, máy tính,…

Trong mỗi lọ kem chống nắng thường chỉ mô tả khả năng ngăn chặn các tia UVB có hạt của mặt trời, trong khi kem chống nắng có chỉ số SPF cao không đồng nghĩa với việc nó thể ngăn chặn được cả tia UVA. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn kem chống nắng phổ rộng để da mặt được bảo vệ một cách tốt nhất.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Thoa kem chống nắng ngay cả khi không ra ngoài

Một điều nên lưu ý khi trong cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng kem chống nắng đó là lưu ý về thành phần của nó. Bạn nên tránh những loại kem được làm từ dầu, vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và là điều kiện để phát triển các đốm mụn trứng cá. Nếu bạn sở hữu làn da khô, thì đừng quên lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm nhé!

2. Cách chăm sóc da mặt đúng cách khi rửa mặt

Làm sạch da là điều quan trọng để loại bỏ các lớp trang điểm, bụi bẩn, tế bào da chết hay tất cả những thứ gì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn gây nên tình trạng mụn và da xỉn màu.

Để tăng hiệu quả làm sạch da mặt thì trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sữa rửa mặt khác nhau, đáp ứng hầu hết yêu cầu của các làn da. Bạn nên dành một chút thời gian để tìm hiểu và lựa chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất nhé!

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách khi rửa mặt là bạn hãy cố gắng rửa trong khoảng tầm 2 đến 3 phút. Điều này sẽ giúp cho các sản phẩm làm sạch được thẩm thấu sâu vào da và lấy đi những lớp dầu thừa, bụi bẩn cứng đầu. Nếu rửa mặt quá lâu, đặc biệt là khi trong sữa rửa mặt có chứa thành phần tẩy tế bào chết thì sẽ khiến da bạn bị kích ứng và đỏ rát.

Nên để sửa rửa mặt lưu lại trên da trong khoảng 2-3 phút
Nên để sửa rửa mặt lưu lại trên da trong khoảng 2-3 phút

Bạn hãy nên rửa mặt bằng nước ấm, không quá nóng và dùng đầu ngón tay của mình massage theo chuyển động tròn. Đừng nên bỏ qua vùng chữ T và chữ U, vì đây là những vùng rất dễ bị nổi mụn đấy nhé!

3. Cách chăm sóc da mặt đúng cách khi sử dụng khăn mặt

Khăn mặt là công cụ rất quen thuộc, hỗ trợ tốt cho quá trình làm sạch da của bạn. Đồng thời nó cũng là thứ tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn. Chính vì thế hãy hết sức cẩn thận trước những vấn đề mà nó có thể mang lại.

Những chiếc khăn mặt sau khi sử dụng sẽ ở trạng thái hơi ẩm ướt. Đây cũng là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn, nấm mốc có thể sinh sôi nảy nở. Để tránh hiện tượng này, bạn hãy treo khăn mặt của mình ở nơi khô ráo, thoáng khí, hoặc nếu tốt hơn là hãy giặt khăn mặt thật sạch sẽ và phơi khô sau mỗi lần sử dụng.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Hãy bảo quản khăn mặt của mình ở nơi khô ráo, thoáng khí

Ngoài ra, bạn nếu sử dụng khăn mặt sai cách sẽ vô tình khiến làn da bị tổn thương. Bạn chỉ nên dùng khăn nhẹ nhàng áp lên da mặt và lau nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh bạo. Nếu muốn sử dụng khăn mặt để tẩy tế bào da chết thì hãy làm ướt khăn một chút rồi nhẹ nhàng lau theo chiều từ lên khoảng 1-2 lần. Đừng nên chà xát quá nhiều lần sẽ khiến làn da bạn bị chảy xệ, tổn thương và đỏ rát.

4. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng mặt nạ

Mặt nạ là một trong những cách chăm sóc da được nhiều người lựa chọn bởi sự tiện dụng mà nó mang lại. Các loại mặt nạ không chỉ đa dạng, dễ sử dụng, giá thành phải chăng mà còn giúp da mặt của bạn được se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế mụn.

Một số người cho rằng, để mặt nạ càng lâu trên mặt thì càng tốt. Nhưng khi mặt nạ khô, vô tình sẽ khiến da mặt của bạn khi khô theo. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng mặt nạ là bạn chỉ nên dùng trong vòng 15-20 phút và massage nhẹ nhàng để lớp dưỡng chất được thẩm thấu sâu vào trong da.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu sâu

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng những loại trái cây có sẵn trong nhà mình để làm mặt nạ. Những loại trái cây như: cà chua, khoai tây, dưa leo, chuối,… sẽ là những nguyên liệu rất tốt để làm mặt nạ chăm sóc da tại nhà đấy nhé!

5. Cách chăm sóc da mặt đúng cách khi tẩy da chết

Tẩy da chết là quá trình loại bỏ và làm sạch những lớp tế bào chết ngoài cùng trên da, giúp làn da được tái tạo và ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên nếu thực hiện sai cách hay quá lạm dụng sẽ khiến da mặt bạn trở nên mẩn đỏ, kích ứng và nổi mụn.

Có 2 phương pháp tẩy tế bào da chết đó là tẩy da chết vật lý và hóa học. Sử dụng bã cà phê, mật ong, đường,… để tẩy tế bào da chết cũng là một cách chăm sóc da đúng cách tại nhà mà bạn không nên bỏ qua. Cách này vừa đơn giản, dễ thực hiện mà lại mang lại nhiều hiệu quả vượt trội.

Hoặc nếu không có nhiều thời gian thì bạn có thể mua những sản phẩm tẩy da chết trên thị trường để làm sạch da. Tuy nhiên, dù là phương pháp nào thì bạn cũng chỉ nên sử dụng từ 1 đến 2 lần/tuần để tránh làm da bị bào mòn nhé!

Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Chỉ nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần trong một tuần

Cách chăm sóc da mặt đúng cách khi tẩy da chết là bạn hãy rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông được nở ra. Sau đó, tiếp tục dùng các sản phẩm tẩy da chết massage nhẹ nhàng lên bề mặt da hoặc sử dụng thêm những công cụ hỗ trợ như miếng bọt biển, bàn chải,… Cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước.

Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng sau khi tẩy da chết để làn da được bảo vệ một cách tối ưu nhé!

6. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng phương pháp detox

Detox da là một khái niệm mà nhiều cô nàng vẫn khá mơ hồ. Phương pháp này có tác dụng loại bỏ độc tố, tạp chất tích tụ trong da, giúp bạn có một làn da sáng mịn và giải quyết được nhiều vấn đề trên da như mụn, bong tróc hay lỗ chân lông quá to.

Bạn có thể sử dụng một loại tinh dầu mà mình yêu thích (tinh dầu cam, sả, bưởi,…) cho vào một thau nước ấm rồi đưa mặt vào để xông. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng phương pháp detox là bạn nên cách giữa mặt và bát nước khoảng 30 cm và chỉ nên xông 15 phút 1 lần và khoảng 1-2 lần trong 1 tuần.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng phương pháp detox
Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng phương pháp detox

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những loại mặt nạ thải độc như than hoạt tính, mặt nạ sủi bọt để loại bỏ độc tố trên da. Bên cạnh đó, các loại nước detox cũng sẽ giúp cơ thể bạn được đào thải độc từ bên trong, giải nhiệt cơ thể và mang lại hiệu quả giảm cân nữa đấy!

7. Cách chăm sóc da mặt đúng cách khi dùng mỹ phẩm

Dù bạn có sở hữu một làn da khỏe đến đâu, thì cũng khó lòng mà chống chọi lại được sự tác động của lớp make-up dày và nhiều loại mỹ phẩm. Chưa kể khi sử dụng mỹ phẩm không khoa học hay kém chất lượng là nguyên nhân dẫn đến ung thư da, rối loạn hô hấp, nhiễm trùng mắt hoặc thường thấy nhất là dị ứng da.

Việc đầu tiên khi sử dụng mỹ phẩm là bạn hãy quan tâm đến những thành phần có trong đó. Đặc biệt hãy nên chọn mua mỹ phẩm ở những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Cách chăm sóc da mặt hằng ngày đúng cách sau khi sử dụng mỹ phẩm là bạn cần tẩy trang sạch sẽ. Bên cạnh loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn thì tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi những cặn trang điểm còn tồn đọng trên da, giúp da được thông thoáng hơn. Do đó, dù có mệt hay lười đến mấy thì đừng quên tẩy trang mỗi ngày nhé các nàng!

Bạn nên trang điểm nhẹ nhàng và tẩy trang sạch sẽ cuối ngày
Bạn nên trang điểm nhẹ nhàng và tẩy trang sạch sẽ cuối ngày

Bên cạnh đó, bạn cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng và những khi thực sự cần thiết. Còn nếu ở trong nhà thì hãy để mặt mộc để giúp da được hô hấp tốt hơn nhé!

8. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng việc uống đủ nước

Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là một cách chăm sóc da mặt hằng ngày đúng cách và dễ thực hiện nhất. Nguyên tắc uống nước đúng chuẩn thường được thực hiện chia đều tổng số lít và lượng nước uống mỗi ngày. Bởi không phải uống nước nhiều là tốt. Mà ngược lại nó sẽ làm phản tác dụng, khiến cơ thể bạn xuất hiện nhiều căn bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, cơ bắp hay hô hấp.

Ngược lại, uống ít nước sẽ khiến làn da bạn bị mất nước, da khô nứt nẻ, sạm da,… Chính vì thế, uống đủ nước là điều rất quan trọng không những cho da mà còn cho sức khỏe.

Uống nước đầy đủ là một cách chăm sóc da mặt đơn giản nhất
Uống nước đầy đủ là một cách chăm sóc da mặt đơn giản nhất

Cách uống nước đúng là bạn nên chia thành từng ngụm nhỏ để uống và không nên uống quá nhanh. Nên chia thành từng đợt như sáng, trưa, chiều, tối để uống nước và giảm dần vào buổi tối. Trước và sau khi vận động thì bạn cũng nên uống nước để tránh tình trạng da bị khô ráp. Bạn cũng có thể bổ sung các loại nước ép trái cây, sinh tố để tăng cường hiệu quả chăm sóc cho da đấy nhé!

9. Cách chăm sóc da mặt đúng cách bằng việc ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất ra những hormone tăng trưởng trong cơ thể bị trì trệ lại. Các loại hormone này có khả năng phục hồi, tái tạo và duy trì làn da của bạn không bị hư tổn. Nếu bạn không ngủ đủ 7-9h mỗi ngày thì quá trình sản sinh collagen trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, khiến trên da bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và bọng mắt thiếu sức sống.

Cách chăm sóc da mặt đúng cách
Tập cho mình thói quen ngủ sớm và dậy sớm để làn da khỏe mạnh

Lời khuyên là bạn đừng nên sử dụng nhiều chất kích thích vào ban đêm, vì nó sẽ khiến bạn khó ngủ hơn. Thay vào đó, nên tập cho mình thói quen đi ngủ sớm và dậy sớm để làn da luôn được căng bóng, hồng hào.

Tổng kết

Làm đẹp đâu phải lúc nào cũng phải áp dụng những cách cao siêu, cầu kỳ mà đến từ những thói quen đơn giản nhất trong cuộc sống phải không nào. Trên đây là 9 cách chăm sóc da mặt đúng cách tại nhà đơn giản, dễ thực hiện mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Hãy kiên trì thực hiện, chắc chắn bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, rạng ngời mà không cần phải đến Spa đâu nhé!

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments